Вторник, 01.12.2020, 02:03Приветствую Вас Гость | RSS
Школа 35
Меню сайта
Разделы новостей
Актуально [749]
Новости школы [1056]
Новости образования [1307]
Новости науки [22]
Новости юбилейного года школы [0]
Наш опрос
Оцените наш сайт
Всего ответов: 3140
Главная » 2020 » Сентябрь » 14 » ГТО
ГТО
23:42

Как получить золотой значок ГТО и какие привилегии он даёт?

Наверняка, вы не раз слышали о ГТО — всероссийской спортивной программе, участвуя в которой, каждый может выяснить, насколько хороша его физическая форма. Кроме того, высшая награда этого физкультурно-спортивного комплекса — золотой значок ГТО — может дать получившему его человеку дополнительные баллы при поступлении в высшие учебные заведения.

«Готов к труду и обороне» — именно так называлась созданная в далеком 1931 году программа физического воспитания молодежи. Первые буквы этого девиза и составили известную нам аббревиатуру ГТО. Программа успешно просуществовала целых шестьдесят лет, но прекратила свое действие с развалом Советского Союза — в 1991 году.

В 2014 году по инициативе Президента России В. В. Путина программа возобновила свое существование в улучшенном виде. Для установления норм на получение различных степеней ГТО были привлечены специалисты из медицинской и спортивных областей. Сейчас каждый гражданин Российской Федерации, находящийся в любом возрасте и социальном положении, может сдать эти нормативы и, таким образом, проверить свою физическую подготовку и выносливость, а самые тренированные удостоятся высшей награды – золотого значка ГТО!

Существует три вида наград для тех, кто решится участвовать в этом состязании. Самым главным, несомненно, является, золотой значок ГТО, после которого идёт серебряный значок ГТО, а следом за ним бронзовый значок ГТО. Разницу между наградами чаще всего определяют буквально секунды.

Для правильного разделения нагрузки все люди, желающие принять участие в сдаче нормативов на золотой значок ГТО, разделяются на одиннадцать ступеней по возрасту:

  • 1-ая ступень — дети от девяти до десяти лет;
  • 3-я ступень — дети от одиннадцати до двенадцати лет;
  • 4-ая ступень — дети от тринадцати до пятнадцати лет;
  • 5-ая ступень — юноши и девушки от шестнадцати до семнадцати лет;
  • 6-ая ступень — мужчины и женщины от восемнадцати до двадцати девяти лет;
  • 7-ая ступень — мужчины и женщины от тридцати до тридцати девяти лет;
  • 8-ая ступень — мужчины и женщины от сорока до сорока девяти лет;
  • 9-ая ступень — мужчины и женщины от пятидесяти до пятидесяти девяти лет;
  • 10-ая ступень — мужчины и женщины от шестидесяти до шестидесяти девяти лет;
  • 11-ая ступень — мужчины и женщины от семидесяти лет и старше.

Для получения золотого значка ГТО претенденту придется пройти проверку в различных спортивных упражнениях, причём некоторые из них являются обязательными, а другие участник может выбрать по своему желанию. Для разных возрастных категорий будут предложены различные испытания. Общий список:

  • Наклон вперёд из положения стоя с прямыми ногами на полу;
  • Наклон вперёд из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье;
  • Подтягивание в висе на высокой перекладине;
  • Подтягивание в положении лёжа на низкой перекладине;
  • Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу (отжимание);
  • Поднимание туловища вверх из положения лёжа на спине;
  • Метание теннисного мяча в цель;
  • Метание мяча весом сто пятьдесят грамм в цель;
  • Метание спортивного снаряда;
  • Рывок гири;
  • Прыжок в длину с места, отталкиваясь обеими ногами;
  • Прыжок в длину с разбега;
  • Бег на расстояние;
  • Челночный бег;
  • Смешанное передвижение;
  • Кросс по пересечённой местности;
  • Плавание;
  • Стрельба из пневматической винтовки;
  • Стрельба из электронного оружия;
  • Самозащита без оружия;
  • Туристский поход с проверкой туристских навыков.

Обычно для каждой ступени определяется около восьми видов спорта, которые нужно сдать для получения медали. Около пяти из них уже утверждены, а остальные можно будет выбрать в рамках вашей ступени из предложенного списка.

Если Вы твёрдо решили принять участие в этой программе и получить высшую награду - золотой значок ГТО, то, в первую очередь, Вам следует зарегистрироваться на официальном сайте gto.ru и заполнить предложенную анкету. После завершения регистрации Вам будет присвоен порядковый номер участника и предложено выбрать наиболее удобный пункт для сдачи нормативов. Там же Вы сможете выяснить время и дату, когда будет возможно принять участие в испытаниях.

С собой в испытательный пункт обязательно нужно взять документ, подтверждающий вашу личность (свидетельство о рождении или паспорт, в зависимости от возраста) и медицинскую справку о состоянии Вашего здоровья.

Кстати, нельзя пройти испытание по всем категориям вашей возрастной ступени в один день.

Для достижения наилучших результатов стоит хорошо подумать и распределить сдачу нормативов, чтобы организм не получил перегрузку и был в отличном состоянии.

После того, как Вы благополучно прошли все установленные испытания, остаётся только ждать награждения. Не стоит ожидать получения награды слишком быстро — часто до него проходит около двух месяцев, а иногда и больше.

 

Приказ о присвоении золотых значков ГТО подписывает лично Министр спорта Российской Федерации, если они относятся к золотому уровню. Получение золотого значка всегда проходит в торжественной обстановке, чаще всего при участии нескольких претендентов на его получение. Иногда подобное награждение приурочивается к какому-либо важному событию, например, дню города. Должностные лица также присутствуют при этой важной церемонии.

Что же дает золотой значок ГТО своему обладателю? Кроме уверенности в своих физических возможностях и признания окружающих, получение золотого значка ГТО работающим людям даёт дополнительные дни к отпуску, а если Вы заканчиваете школу, то получаете дополнительные привилегии на поступление в высшее учебное заведение Вашей мечты, даже если конкурс на место достаточно высок.

Согласно с пунктом 44 «Порядка приема на обучение по образовательным программам высшего образования — программам бакалавриата, программам специалитета, программам магистратуры», утвержденного приказом Министерства образования и науки РФ от 14 октября 2015 г. № 1147, ВУЗы обязаны учитывать наличие золотого значка при подсчете баллов, что вполне может перевесить чашу весов в вашу сторону. Также, если Вам присвоен данный знак отличия, то Вы можете получить повышенную стипендию при обучении.

К сожалению, нельзя точно сказать, сколько баллов добавит Вам при поступлении в колледж или институт вручение значков ГТО в 2020 году, ведь это зависит от конкретного образовательного учреждения. К примеру, при подаче документов в МГУ (Московский Государственный Университет), золотой значок добавит вам два балла, а в СГУ (Самарский Государственный Университет) — один балл. Чтобы найти более точную информацию о добавлении баллов при наличии золотого значка ГТО по своему ВУЗу, ознакомьтесь с информацией на его официальном сайте или задайте вопрос приёмной комиссии.

Категория: Актуально | Просмотров: 236 | Добавил: Samdir |
Всего комментариев: 0

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Форма входа
Календарь новостей
Поиск
Друзья сайта
Электронный дневник 

Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0